Po pięćdziesiątym roku życia (i nie tylko) ......

Po pięćdziesiątym roku życia nie możesz już tolerować żadnych ograniczeń. Nie możesz znieść za ciasnego stanika i żadnych wymuszonych kolacji ze szwagierką, sprawdzającą kurz w kącikach. Żadnych szpilek i wymuszonych uśmiechów.

Po pięćdziesiątym roku życia, nie masz już ochoty niczego udowadniać. Jesteś tym, kim jesteś: tym, co zrobiłaś i tym, co nadal chcesz robić. Jeśli innym się to podoba, tym lepiej, jeśli nie, nie ma to znaczenia.

Po pięćdziesiątce nie jest ważne, czy masz dzieci, czy nie. I tak będziesz matką: matką własnej matki, ojca, ciotki, która została sama, matką swojego psa lub ulicznego kota, którego przygarnęłaś.

A jeśli tego wszystkiego nie będzie, będziesz swoją własną matką. Bo z biegiem lat nauczyłaś się dbać o swoje ciało, które w końcu zaczęłaś kochać. Nawet jeśli w oczach innych staje się ono coraz bardziej niedoskonałe.

Nie ma znaczenia, że ​​połowa szafy już nie pasuje. Najważniejsze, żeby plecy nie skrzypiały za bardzo, kiedy wstajesz.

Po pięćdziesiątce pragniesz wolności. Wolności powiedzenia „nie”, wolności spędzenia całej niedzieli w piżamie, wolności poczucia się piękną – dla siebie, a nie dla innych. Wolności pójścia własną drogą. Ci, którzy Cię kochają, będą podążać Twoim tempem, inni – swoim.

Możesz głośno śpiewać w samochodzie, nawet jeśli ludzie na światłach będą się na Ciebie patrzeć. Znów możesz śnić tak, jak dawniej, kiedy miałaś dwadzieścia kilka lat i więcej czasu na urzeczywistnienie swoich marzeń.

A teraz, po przeżyciu połowy swego życia w zgiełku, czujesz chęć powolnego smakowania cukru i soli nadchodzących dni...

Irena Renee

(Grafika Lisa Aisato  Sens Istnienia)

Dla tych po 60-tce (i nie tylko) .....

Nie mieszkajcie z dziećmi i nie wtrącajcie się w ich życie.

Nie ingerujcie w wychowanie wnuków.

Pokochajcie swoją synową i zięcia lub przynajmniej okażcie im tolerancję; to wybór waszego syna lub córki.

Nie zajmujcie żadnej ze stron i nie wyrażajcie opinii na temat ich małżeństwa.

Nie bądźcie starszymi ludźmi, którzy ciągle narzekają.

Nie litujcie się nad sobą.

Nie przywiązujcie się do swojego dawnego życia – to już przeszłość.

Planujcie przyszłość.

Nie mówcie o swoich chorobach. Uwierzę wam – nikogo to nie interesuje.

Niezależnie od tego, ile zarabiacie, co miesiąc odkładajcie trochę oszczędności.

Nie zostawiajcie swoim dzieciom „problemów”.

Nie angażujcie się zbytnio w wiadomości i światowe problemy – i tak nic nie zmienicie.

Oglądajcie telewizję dla przyjemności, a nie dla stresu.

Jeśli lubicie, przygarnijcie zwierzę domowe, które wypełni wasz czas.

Gdy wstajecie, chodźcie, gotujcie, szyjcie, zajmujcie się ogrodem, ale nie czekajcie biernie na koniec.

Bądźcie czystymi i zadbanymi starszymi mężczyznami i kobietami.

Cieszcie się swoim wiekiem, bo wielu po drodze się poddało.

Niech wasz dom będzie miejscem, do którego każdy chce przyjść, ale nikt nie chce wychodzić. To zależy tylko od was.

Spójrzcie na swój wiek nie jako na schody do przeszłości, ale jako most do przyszłości. Na tym moście zawsze będą przy was ci, którzy są wam bliscy.

Pamiętajcie: lepiej pozostawić po sobie dobre wspomnienia niż żale.

Cieszcie się życiem. Uśmiechajcie się i obdarzajcie innych uśmiechem. Uśmiech sprawia, że każdy dzień staje się lepszy.

Nie odkładajcie na jutro tego, co sprawia wam przyjemność. Może być za późno!

(tekst STĄD #TrueStory)

...........................

- O śmierci bez przesady -

Nie zna się na żartach,

na gwiazdach, na mostach,

na tkactwie, na górnictwie, na uprawie roli,

na budowie okrętów i pieczeniu ciasta.

W nasze rozmowy o planach na jutro

wtrąca swoje ostatnie słowo

nie na temat.

Nie umie nawet tego,

co bezpośrednio łączy się z jej fachem:

ani grobu wykopać,

ani trumny sklecić,

ani sprzątnąć po sobie.

Zajęta zabijaniem,

robi to niezdarnie,

bez systemu i wprawy.

Jakby na każdym z nas uczyła się dopiero.

Tryumfy tryumfami,

ale ileż klęsk,

ciosów chybionych

i prób podejmowanych od nowa!

Czasami brak jej siły,

żeby strącić muchę z powietrza.

Z niejedną gąsienicą

przegrywa wyścig w pełzaniu.

Te wszystkie bulwy, strąki,

czułki, płetwy, tchawki,

pióra godowe i zimowa sierść

świadczą o zaległościach

w jej marudnej pracy.

Zła wola nie wystarcza

i nawet nasza pomoc w wojnach i przewrotach,

to, jak dotąd, za mało.

Serca stukają w jajkach.

Rosną szkielety niemowląt.

Nasiona dorabiają się dwóch pierwszych listków,

a często i wysokich drzew na horyzoncie.

Kto twierdzi, że jest wszechmocna,

sam jest żywym dowodem,

że wszechmocna nie jest.

Nie ma takiego życia,

które by choć przez chwilę

nie było nieśmiertelne.

Śmierć

zawsze o tę chwilę przybywa spóźniona.

Na próżno szarpie klamką

niewidzialnych drzwi.

Kto ile zdążył,

tego mu cofnąć nie może.

(Wisława Szymborska)

Nie oceniaj .......

Nie oceniaj. To boli.

Nie szufladkuj. To boli.

Nie wyśmiewaj. To boli.

To wszystko cholernie boli.

Przecież tak bardzo możesz się pomylić ze swoimi osądami.

Tak bardzo możesz skrzywdzić swoimi łatkami.

I będzie za późno.

Skaleczysz komuś dobre ręce i serce. Bo anioły choć cudowne nie zawsze są piękne i strojne. Ukrywają się czasami pod nędznymi ubraniami. Za szklanymi oczami, za smutnymi ustami.

I będzie Ci wstyd, gdy kiedyś w twoją stronę, wyciągną z pomocą te pokaleczone dłonie....

~Elżbieta Bancerz

Dusza zaklęta w słowa

(fot.internet)

,,Życie jest piękne,,, .................

 Tekst i zdjęcie STĄD .....

„Starość to nowa młodość. Pomyślmy jeszcze raz o tym w co wierzymy na temat starzenia się! Starzenie się to doświadczenie życiowe, którego wielu nie ma przywileju poznać. Jeśli starzejesz się, przekonasz się, że korzyści mogą przewyższyć to, co stracisz w młodości. Emocje mogą być bardziej zrównoważone. Ekstremalnych wzlotów i upadków można uniknąć. Nie przejmujesz się już drobiazgami! Dowiadujesz się, kim naprawdę jesteś i przestajesz próbować być kimś, kim nie jesteś. Co zyskałaś z wiekiem? ”

 ,,Miej w nosie tych, którzy patrzą na Ciebie jedynie z perspektywy Twojego wyglądu. Miej w dupie tych, którzy nie widzą Twojego uśmiechu, nie doceniają Twojej inteligencji i empatii, bo wszystko przesłania im niedoskonałość ciała. To oni mają problem - nie Ty. Bo jak powiedział onegdaj pewien mądry Francuz - Victor Hugo: Biada tym, którzy kochają ciała, kształty, pozory. Śmierć zabierze wszystko. Kochaj duszę.,,

(Małgorzata Czapczyńska)

(Zdjęcie i tekst STĄD)

Przyjemnego, słonecznego weekendu całego ......

Milczenie nie zawsze złotem .......

 (słowa STĄD)

Życzenia ......

 

Samo życie .......

 ,,Można mieć kolorowy makijaż, takież ubrania, można nawet tańczyć na schodach i mieć wymalowany uśmiech na twarzy, a jednak być tak cholernie smutnym, samotnym i niezrozumiałym.

Człowiek to skomplikowana maszyna.

Każdy może stać się Jokerem.,,

(Grzegorz Kramer)

(zdjęcie i tekst STĄD)

02.01.2023 .....

,,Relaksujący wieczór w fotelu z książką i kubkiem pysznej, gorącej herbaty w ręku to dla wielu osób miła odskocznia od intensywnego trybu życia. Jednak są ludzie, którzy w ten sposób spędzają czas niemal codziennie i czują się z tym świetnie! Introwertycy, bo o nich mowa 2 stycznia obchodzą swój dzień. Warto z tej okazji sprawić im przyjemność i podarować książkę, albo duży kubek na herbatę. Choć i tak najlepszym podarkiem będzie zrozumienie ich potrzeb oraz szanowanie ich wyjątkowego usposobienia.,,

 

Wszystkim tu jeszcze zaglądającym, Wszystkim Znajomym i Nieznajomym życzę ......