... nowa moda, snobizm, fanaberia?
Dla mnie dobra moda, dobry snobizm, dobra fanaberia :)
Robię codziennie rano i czasami po południu.
Moje koktajle są raz jasno a raz ciemno zielone a ostatnio ..... fioletowe (będą w tym kolorze dopóki na krzaczkach wiszą jagody kamczackie) :)
Za oceanem zwane ,,green monsters,, czyli zielone potwory - nazwę zawdzięczają intensywnej zielonej barwie ...
Kto się jeszcze nie przekonał do zielonych koktajli polecam jeden z artykułów na ich temat.
... Nawet jeśli picie "green monsterów" to fanaberia, to z pewnością jest to dobra fanaberia. Kolor zielony wskazuje na obecność chlorofilu, czyli zielonego barwnika nazywanego także "roślinną krwią". Spożycie pokarmów w niego obfitujących oznacza dostarczenie organizmowi dbającego o układ nerwowy magnezu oraz sprzyjającego krwiotwórczości żelaza. Naturalny zielony barwnik wymiata toksyny, pomaga zwalczać bakterie czy wysłanników starzenia - wolne rodniki. ...
Moje koktajle to improwizacja ...
Banan, szpinak, młode liście rzodkiewki, kiełki (zielenina jest ,,ruchoma,, czyli zmieniam żeby ciekawiej było ... ziół i innej jadalnej zieleniny mam w ogrodzie pod dostatkiem :) ) czasem kawałek jabłka ze skórką, czasem kiwi, czasem mango itp. (każdy owoc dobry) ... nasionka rano obowiązkowo :)
Czasami robię sobie gęste jak jogurt ... czemu nie :)
Nie namawiam ale polecam :)
Przepisów na zielone koktajle jest mnóstwo w internecie , są blogi (na przykład TEN) czy książki na ten temat.
Fotorelacje z wczesnorannych spacerów na Ścieżce Zdrowia na moim blogu Równoległym (pod etykietką ,,Bieg po zdrowie,,)
...............................................................................................................
Nie biorę odpowiedzialności za mylne zrozumienie
czy nadinterpretację tego co autor(ja) miał na myśli!
